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提高精子活力的药

来源:山东欣希安药业 发布时间:2020-06-28热度

男性在进行备孕之前,检查的项目是精液常规检测,精液常规最重要的指标之一就是精子的活力,当精子的活力A级<25%,或A级+B级<50%为弱精子症。如果发生弱精子症的时候,可以通过一些药物进行治疗

提高精子活力常用的药物包括中药以及西药在配合保健食品吃治疗效果会更好,如:凯贝尔蛋白粉锌硒咀嚼片、精活速、育希和希维力,临床当中治疗弱精子症的西药为左卡尼汀口服液,这是治疗弱精子症比较规范的用药之一。另外中药对于精子活力的提高也是有很好的作用,除了中成药以外,中草药也有很好的治疗效果,比如黄芪、当归、菟丝子、枸杞子、覆盆子等等。

一些日常的生活习惯,对于精子也是有一定影响的,想要提高精子活力,也要从改变日常生活习惯入手。比如最好是能够戒烟戒酒,因为烟和酒对精子有直接的杀伤作用。而且不能长时间久坐,应当适当的增加户外运动和体育锻炼,如果工作要求久坐,最好能每隔20分钟起来活动一下。同时想提高精子活力,要避免熬夜,劳累过度,以及要减少一些蒸桑拿、泡温泉等导致睾丸局部温度升高的活动,睾丸局部的温度升高也是会杀灭精子的。

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提高精子活力的药有哪些

精子活力低的因素有很多,比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。 平时生活中要注意保持局部卫生清洁,避免睾丸局部的长时间高温,注意休息,加强锻炼,应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好,补充蛋白锌硒有助于提高精子活力。

提高精子活力的食物

1、富含维生素C、维生素E以及番茄红素的食物,如西红柿、山药、韭菜、枸杞等,有助于延缓自由基对精子的损伤;

2、多吃富含优质蛋白、锌的食物,如虾鱼类、蛋类、豆类、牛羊肉、生蚝、扇贝、牡蛎等,不仅可以促进合成性激素,还能促进生殖发育以及提高精子的质量。

3、富含锌、镁的食物:如生蚝、海参、坚果等。因锌直接参与精子的生成、成熟、激活等过程,补充锌可帮助提高精子质量。

4、多吃富含维生素的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果、西红柿等,可以延迟人体氧自由基对精子的伤害,进而提高精子的质量;

此外,日常养成良好的生活习惯,避免熬夜、酗酒,适当增加锻炼等,也有助于提高精子质量。

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