造成少精的原因是：前列腺炎，精阜炎，内分泌障碍，抗精子抗体阳性，输精管狭窄或闭锁，接触放射性物质较多，过度饮酒，内分泌失调影响，生活习惯不规律，自身免疫等。男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送。
少精怎么调理
少精是可能会导致不育的，日常生活中应该做好相关预防工作，防止少精。预防少精症应该要注意以下几个方面。
1、改变不良习惯
在日常生活中，男性朋友们要保持高度的警惕，改变不良习惯，要及时的戒烟、酒，不吃刺激性的食物如油腻或太辣的食物，切忌久坐、憋尿等等，培养自己保持健康的生活习性。
2、注意卫生
养成的良好的个人卫生习惯，避免发生不洁性交而引发感染，并要勤换内裤，穿过的内裤也要及时的洗干净，避免致病菌导致男性患上前列腺炎、睾丸炎等疾病，在一定的程度上也能够帮助男性朋友预防少精症发生。
3、补锌
男性朋友们及时补锌可帮助精子数量的提高，多吃海鲜等食物，坚果还有红肉，牛肉等。锌与生殖息息相关，所以备孕男性预防少精一定要及时的补锌哦。
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