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辅酶q10怎么吃

来源:山东欣希安药业 发布时间:2020-10-13热度

辅酶q10通常在饭后半小时吃最好。能够使营养的成分更容易吸收利用,但具体的服用方法要按照医师的指导服用,长时间不注意防晒的情况下,会导致皮肤水分出现流失,从而引起皮肤干燥,黑色素沉淀,还会产生皱纹。服用辅酶q时候,能够对皮肤细胞进行保护,从而延缓衰老。

辅酶q10

辅酶q10吃多少合适

辅酶q10一般每日1次,每次吃一粒就可以(一般服用情况根据说明书服用)。服用辅酶q10的同时,要定期的复查,根据复查的结果,可以调整辅酶q10的服用剂量。在生活起居规律和合理膳食方面也要注意调整和药物共同协同,才能达到人体健康的目的。

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责任编辑:欣希安