辅酶Q10的副作用常见于胃肠功能消化不良，感觉胃部不舒服，有恶心、呕吐、饱胀或者腹泻、食欲下降，有可能会造成心慌、心悸感觉，有的人可能会见皮疹，身上瘙痒、红斑，可能对成分过敏，主要成分是辅酶Q10。辅酶Q10能给心脏提供动力，还具有卓越的抗氧化，清除自由基的功能，它能够预防血管壁脂质过氧化，预防动脉粥样硬化。

辅酶Q10的作用主要体现有以下几方面：

1、辅酶Q10可以保护皮肤：它能够减少脸部的皱纹，能够游侠防止皮肤衰老。

2、辅酶Q10有抗疲劳的作用：辅酶Q10能够让细胞有着良好的状态，使人体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。

3、辅酶Q10有保护心脏的作用：可以预防突发性的心脏病，尤其在心脏缺氧过程中，辅酶Q10发挥着关键性的改善作用。

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