辅酶Q10首先是保健品的一种，主要作用保护心脏和预防心脑血管疾病，预防突发性的心脏病，平常口服的剂量为一天一次，一次1粒，具体服用量还是要以说明书为准，因为不同品牌的含量是不一样的，经常服用对脑血管有保护的作用。

辅酶Q10还有保护皮肤的功效，可以使人的衰老延缓，它是一种脂溶性的抗氧化剂，能清除有效的自由基。在临床工作中，还会碰到很多心律不齐或者心功能不全的患者，有时候医生会建议病人在平常口服治疗心脏的药物以外，可以添加辅酶Q10，进行平时的预防服用。

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