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女人缺硒的症状

来源:山东欣希安药业 发布时间:2020-04-17热度

硒是一种人体必须的微量元素,可调节人体对多种维生素的吸收,促进免疫球蛋白的合成。女性缺硒可出现大骨节病、克山病、溶血性贫血、高血压、胰腺炎、肝硬化、缺血性心脏病、纤维瘤、不孕症、白内障、恶性肿瘤、糖尿病等等。缺硒对身体的消化系统有损伤,会出现恶心呕吐、腹痛腹胀的症状。一部分人还会出现脱发、脱甲或其他皮肤症状,少数患者可出现神经症状及牙齿损害。人长期缺硒,会诱发多种疾病,可以通过一些海产品、蛋类和瘦肉补充硒。

女性缺硒的临床典型症状有以下几点。

1、内分泌系统失调的特征症状,如卵巢功能早衰、更年期提前出现,易盗汗、乏力等情况都属于缺硒的典型症状。

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2、消化系统的特征症状,如便秘和腹胀,女性缺硒时消化和吸收功能紊乱,常以腹胀和便秘较为显著。

3、女性缺硒时的典型临床症状,有失眠、焦躁、烦躁、易怒、易做噩梦等神经系统症状。

4、心脑血管疾病的特征症状,会加重冠状动脉粥样硬化性心脏病的症状,如胸闷、气短、心悸等临床症状提前出现。

5、肌肤出现问题。硒元素对肌肤的影响是比较大的,如果长期存在补充不足的情况,那么很有可能会失去光泽,也有可能会变得暗沉,还有可能会引起一些皮肤疾病,因此希望大家要多注意做好补充措施。

6、脱发脱甲。长期出现硒元素缺乏的情况就容易引起脱发或者指甲脱落的情况会严重影响到个人的外在形象,也会在不知不觉中损害身体的健康。

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7、免疫力下降。如果女性朋友存在硒元素缺乏的情况,身体的免疫力会大幅度的下降,很容易受到外界因素的影响,不间断地会出现一些小的毛病,很容易遇到妇科疾病。

8、食欲不好。硒元素会对消化系统产生重要的影响,如果存在这个营养元素不足的情况,那么女性朋友的食欲会变得非常的糟糕,可能会影响到身体对营养的吸收,长期下去可能会导致营养不良。

9、出现心血管疾病。硒元素的严重不足容易导致心跳过缓和心律失常,也有可能会引起心率衰竭等严重的疾病,此外还非常容易诱发癌症。

女人缺硒吃什么药

硒具有抗氧化,抗癌,增强免疫力的功能,如果出现缺席的现象。可以通过食物中补充,可以多吃莴笋,紫薯,蘑菇,瘦肉,牡蛎,海产品等。如果单纯的补硒,也可以通过服用容易吸收的活性高的蛋白硒,高吉星片等等都可以帮助改善。并且多锻炼身体,有助于增强体质。

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