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缺锌的危害

来源:山东欣希安药业 发布时间:2020-04-20热度

人体中如果缺乏锌元素,会引起出现食欲不振,而且还会导致患者出现有免疫功能下降的情况,而且还会引起味觉减退,导致智力下降以及诱发皮炎的问题,很容易造成患者出现感冒以及对于怀孕的女性会出现有早产以及流产的情况。

缺乏锌元素对于老年人来说还会加速老年人的衰老,而且会引起血毒症和缺血症的症状,建议平时要多吃一些含锌元素的饮食,多注意补充锌元素,要避免出现营养缺失的情况,适当的可以到医院来进行相关的体检。

锌缺乏最重要的影响是会引起儿童及青少年生长发育不良,这不仅包括身高、体重,还包括生殖系统、神经系统及精神等各个方面。此外,孕妇缺锌还可导致流产、胎儿畸形、早产等不良后果。

儿童缺锌的危害

锌是促进儿童发育的重要元素,缺锌对儿童的危害:儿童缺锌、免疫力低下、食欲不好、长时慢、智力发育迟缓。常见的有以下几点:

1、影响儿童生长发育,锌是人体中多种生物酶的重要组成成分,在机体组织器官的新陈代谢中起着重要的作用,缺锌会直接导致人体组织器官生长发育的速度减慢,孩子会表现为矮小、组织损伤后愈合困难。

2、免疫力降低。锌是DNA聚合酶的必要组成成分,缺锌会使蛋白质合成障碍,免疫细胞增殖减少,导致孩子免疫功能低下体质虚弱、多病。

3、影响味觉,锌参与唾液蛋白的组成,缺乏可以导致味觉迟钝、食欲减退、偏食、异食,容易出现营养障碍。

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4、皮肤疾患,锌是保护皮肤健康的重要元素,缺锌使皮肤粗糙、干燥,伤口愈合缓慢,孩子常易患口腔溃疡,而且经久不愈。

5、缺锌的孩子多动、注意力不集中,记忆力差,学习吃力。

6、长期缺锌会影响性的发育,导致性器官发育不全、青春期性发育迟缓等。

7、影响视力,缺锌会影响眼睛的暗适应能力及视功能,导致夜视困难、近视、散光等。

女人缺锌的危害

女人出现有缺锌的情况就会导致患者出现有食欲不振,出现有味觉的异常,也会导致出现有皮肤过于干燥导致一些皮炎等情况的发生。

1、味觉失灵

一旦女性缺锌,就会令自己的味觉出现下降甚至造成失灵,因为锌是组成味觉十分重要的一个成分,还会令女性朋友出现偏食和挑食以及厌食的情况。对于年幼的女孩来说,还会出现一些怪癖。另外,缺锌还会造成消化功能的减弱,引起消化不良和腹胀的情况。

2、体质更差

锌是一种强效的免疫调节剂,它在人体的免疫功能中有非常重要的功效。若是人体缺锌,就会令女性朋友的体质变弱,令自身的免疫能力降低,很容易就会出现生病的情况。要是天气变化太大,还会引起发烧和感冒等情况,引起流行性疾病。

3、口腔溃疡等疾病

根据研究来看,若是人体缺乏锌,很容易就会引起指甲白斑和口腔溃疡以及手指长倒刺等情况。要是女性出现缺锌的情况,必须要及时去医院检查微量元素。所以,在日常的生活,女性还要多吃一些鱼肉和瘦肉以及动物内脏等含锌比较高的食物。

溃疡

4、其他危害

一旦女性身体缺锌,头发就会变得没有光泽,很容易会脱落,令头发稀疏,并变得枯黄。女性自身的脸色也会变得十分难看,显示出病态,还会出现轻度的营养不良情况。

5、缺锌对孕妇的危害

孕妇肩上营养需求2人,更易出现缺锌,孕妇缺锌,对自身和胎儿都有负面影响。胎儿缺锌,主要影响子宫的生长,它会影响脑、心、胰、甲状腺等重要器官,造成胎儿发育不良。孕妇自己,一方面会降低自身的免疫力,很容易生病,尤其是在怀孕期间,孕妇不应该吃药;另一方面造成孕妇味觉退化,食欲增加,妊娠,势必影响胎儿发育所需的营养。它必须在围产期和微量元素锌及时供应,缺锌可导致胎儿或产妇缺锌,引起各种疾病,甚至补锌后也无济于事。

如果长时间得不到良好的恢复,也容易导致身体过度的虚弱,营养不良等情况也会导致出现有胃肠功能的紊乱。必须尽早的口服应用一些补锌的如高吉星,锌硒宝,同时饮食上也要注意多吃一些富含锌的食物来共同调理。

成人缺硒的危害

锌是人类生长发育不可缺少的微量元素。缺锌会导致食欲不振、厌食、异食癖等症状。会导致营养不良、身体虚弱、身体免疫力下降,并导致复发性口腔溃疡、皮炎、脱发和贫血。儿童缺锌会影响生长发育,导致身材矮小。男性锌缺乏还会导致生殖系统问题,如性器官发育迟缓、性器官发育不良、性功能下降、性冷淡、精子质量下降、少精、弱精子症、精液液化等。

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