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补锌补多了会怎么样

来源:山东欣希安药业 发布时间:2020-10-21热度

锌是一种 微量元素 ,每日元素锌供给量标准为0~6个月的婴儿3毫克,7~12个月的婴儿为5毫克,1~7岁的孩子10毫克,10岁以上为15毫克。人体对锌的需要量虽少,但其作用很大。锌参与人体80多种酶的合成。锌缺乏可以引起异食癖、厌食、生长缓慢、抵抗力下降、皮肤伤口愈合慢等表现。

锌是人体的微量元素之一,锌过量对身体有危害,所以补锌应该要慎重。如果确实是缺锌的话,可以补一些锌:

补锌补多了会怎么样

1、补锌太多成年人容易发展为冠心病、动脉硬化等疾病;

2、锌摄入过多,在体内蓄积,会引起锌中毒,出现头晕、目眩、恶心、呕吐、腹泻、发热、上腹部疼痛、精神不振,严重的会导致肾功能衰竭而死亡。也有学者报告,锌过量有诱变及致癌作用。 

3、锌中毒时可导致神经元的损伤;胶质细胞的损伤;母体锌含量过高,可致胎儿神经管畸形。

4、锌致体内物质拮抗对脑功能有影响。人体内高锌状态,可抑制机体对铁和铜的吸收,出现缺铁缺铜状态。缺铜又加重缺铁,因此,可以引起缺铁性贫血。铁缺乏使脑功能受损,导致记忆力下降。

所以补锌一定要慎重,要在医生的指导下进行,不要随意增加锌的剂量,长期大剂量的补锌可能会造成锌中毒。

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